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CREME DE CONCOMBRE A L'ANIS ETOILE

Ingrédients pour 4 personnes
8 G BEURRE
35 G OIGNONS EPLUCHES
40 G BLANC DE POIREAUX
10 G CELERIS
420 G CONCOMBRES
16 G FARINE
6.5 DL EAU
40 G CREME 35% MG
40 G LAIT
4 G SEL
0.4 G POIVRE MOULU
4 G ANIS ETOILE


Préparation

-Peler et épépiner les concombres
-Couper 1/10e en petits dés et réserver
-Hacher l'oignon
-Couper le céleri en petits morceaux ainsi que le poireau
-Faire suer les légumes avec le beurre
-Saupoudrer de farine
-Ajouter l'eau préalablement chauffée
-Mettre l'anis étoilé et laisser cuire pendant 30 minutes
-Retirer l'anis
-Passer au mixer
-Passer au chinois fin
-Ajouter la crème et le lait et les dés de concombres
-Rectifier l'assaisonnement

Valeurs nutritives par personne


Calories:
85
Joules:
361
Cholestérol/mg:
16.87
Calcium/mg:
75.36
Fer/mg:
0.0013
Vitamine c/mg:
0.014
Fibres/g:
1.98



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